הרובד הפנימי שצריך לטפל בו, הוא הרגש. הרגש מזיז את הפנימיות שלכם וממלא אתכם בחיות. הרגש הוא המנוע של הקשר. הביטוי הגופני בדרך כלל מבטא את ההתרגשות. הרגש חי בכם, לכן זה מרגיש הרבה יותר פנימי ממחשבה שמרגישים אותה שהיא יותר חיצונית (מתוך אתר כיפה)
קרא עוד"אבל איך אני אמורה להתמודד עם זה שמכעיסים אותי? אם מכעיסים אותי, אז אני כועסת. זה נראה לי הכי טבעי בעולם. מה, עדיף להיות מנותקת כמוהו?" (מתוך אתר הידברות)
קרא עוד"אתה כל כך פרפקציוניסט בכל העשייה שלך, השאיפה שלך לשלמות מדכאת לך את העשייה, שאם לא הכל מושלם ואתה לא הכי טוב בתחום, אז אתה מסרב לפעול", חנה דיין במסר חשוב על יסוד העצלות (חדרי חרדים)
קרא עודטבעי לפחד מכל מיני דברים רעים שעלולים לקרות מתוך המעשים שלנו. לא רק שזה טבעי, זה אפילו רצוי וזה מנגנון הגנה מאוד יעיל שמגן עלינו מפני דברים טיפשיים והרסניים שאנחנו עלולים לעשות בחיים (אתר סרוגים)
קרא עודבמהלך בניית הקשר נתקלים לעיתים במריבות בין בני הזוג, ומגיעים לתחושת תסכול שאין אפשרות לשקם את הקשר אחרי פגיעה שכזו | חנה דיין מסבירה איך ניתן ליישב את ההדורים (מתוך אתר כיפה)
קרא עודאיך בונים מחדש קשר שהתפרק עד היסוד והאם יש תקנה לזוגיות שנהרסה? (מתוך אתר ערוץ 7)
קרא עוד"מי ששולט בך זה הפחד! הפחד לאבד את האהבה שלו, הפחד לפגוש את רועי לא מרוצה… כל זה מונע ממך לבחור בצורה משוחררת, ועם דעה או תגובה עצמאית" (מתוך אתר הידברות)
קרא עוד"לא רק שאתם לא מבררים באמת לעצמכם מה רע בהתמכרות שלכם ומה המחיר הגבוה שאתם משלמים, אלא אתם אפילו מצדיקים את ההתמכרות על מנת שתרגישו בנוח לשמר אותה" (אתר סרוגים)
קרא עודאני לא צריכה גבר שיעשה כל מה שאני אומרת. לא התחתנתי איתך בשביל שתנקה ותעשה כלים, בשביל זה אני יכולה לקחת מנקה (מתוך סרוגים)
קרא עוד"מי אמר שאתם לא מתאימים? פשוט יש לכם בעיה של קשב וריכוז בנישואין שלכם" • יועצת הנישואין חנה דיין עם מסר מפתיע בזוגיות
קרא עודמה אנחנו "מרוויחים" כשאנחנו נפגעים ואיך ויתור על ההיפגעות מחזירה אותנו לשלוט על חיינו? (ערוץ 7)
קרא עוד"האנוכיות שלו אומרת שלאחר כל החשבון, כל ההשקעה והמאמץ, אחרי כל הביחד הזה שלכם כזוג - הוא נשאר לעצמו - הוא עדיין בתוך עצמו עושה חשבונות"
קרא עודזאת אחת מהסיבות שהאינטואיציות הטבעיות של הנשים כלפי מצב הקשר הזוגי, כלפי האיש שלה - לרוב נכונות. היא קולטת בצורה מודעת או לא מודעת אם הגבר שלה בתוך הזוגיות, או שהוא רק נמצא פיזית (מתוך הידברות)
קרא עוד"האשה היא הלב של הזוגיות. היא בעצם המקום שבו מתרחשת הזוגיות. היא המארחת. בגלל שזירת ההתרחשויות אצלה, היא מראש נמצאת בעמדה של הקרבה הרבה יותר גדולה" -מסכימים? (מכיכר השבת)
קרא עוד"אחרי שהתחתנו הוא פתאום התחיל לשים לי כל מיני שלטי אין כניסה לכל מיני מקומות שלפני כן הייתי שותפה להם, הרגשנו שאני והוא מאוחדים, שאנחנו אחד. שאין עולם שלי ועולם שלו…" אמרה האישה בעצב • המפגש הטעון אצל יועצת הנישואין חנה דיין, הוליד כרגיל תובנות ומסקנות זוגיות מרתקות מתוך חדרי חרדים
קרא עודחוסר אונים הוא תחושה טובה. זו לא תחושה שצריך לברוח ממנה. אדם שלא מרגיש חוסר אונים - לעולם לא ינסה לחפש משהו חדש. לא יחפש פתרון למצוקה שלו (מתוך הידברות)
קרא עוד"מה אני אמורה לעשות? בתחילת הקשר זה לא היה ככה. הרי הוא נתן לי את היחס המיוחד שהייתי צריכה אותו, למה זה לא יכול לחזור להיות ככה?" שאלה איריס • (מתוך כיכר השבת)
קרא עודעכשיו הגיעה העת להתחיל להוריד את המשקפיים הורודות של הציפיות, להוריד את המשקפיים האפורות של המציאות ולהתחיל לראות באמת מה קורה פה. כלומר, לצמצם את הפער המדומיין שנוצר בין הציפיות למציאות | (מתוך אתר כיפה)
קרא עוד"הפער הזה שנוצר בין המניע שלכם לבין גודל הציפיות הבומבסטיות שלכם מאיך צריך להיות בן/בת הזוג, הוא פרדוקס מובנה בתוך הזוגיות" (מתוך אתר סרוגים)
קרא עודארז ורונית, זוג בשנות העמידה. על פניו חיים בזוגיות טובה, אבל רונית מרגישה שארז כל הזמן קנאי לה וחונק אותה • האם זה קורה באמת? ומה הסיבה להתנהגות של ארז? על כך ועוד בטור שלפניכם (מתוך חדרי חרדים)
קרא עוד"באמת חבל שהתעוררתי מהדמיון. אולי היה עדיף שלא הייתי מגלה את כל הדברים האלה, ופשוט הייתי ממשיכה לחיות בתוך הדמיונות שהיו לי עליו. אז לפחות הייתי מאושרת" (מתוך הידברות)
קרא עוד"אתה בעצם אומר, שאתה כל כך מעריך את הרב שלך שאתה מוכן לתת לו להוציא אותך מהבדידות שלך ולפתוח את עצמך עבורו, אבל בשביל אשתך זה לא שווה לך??" • ספיר וראובן במפגש סוער אצל יועצת הנישואין חנה דיין (מתוך חדרי חרדים)
קרא עודהיכן הגבול בין מרחב פרטי בזוגיות לבין שותפות בלבד? (מתוך אתר ערוץ 7)
קרא עודכשלא מודעים לאינטרס, או מתעלמים ממנו ולא מנסים לתקן אותו, אז הוא הופך להיות הרועץ הכי גדול בזוגיות, שגורם לפירוד אחר כך (מתוך אתר הידברות)
קרא עודהסוד היהודי לנישואין מושלמים, שמרגישים את השייכות הזאת בין בני הזוג, של אהבה שלא תלויה בדבר. (מתוך ערוץ 7)
קרא עוד